你不能睡覺。現在看起來我們都有同樣的症狀了，或許你被夢魘纏身了（天知道我們被什麼纏上了），或者你有些無法讓你入睡的毛病，老天，或者根本就是你吸收太多咖啡因了，不過，有東西發出喀嚓一聲。
這就是當你在瘋狂市(Mad City)的街道上的結果，停止成為一名眠者，開始清醒的後果，你聽到的那喀嚓一聲並不是異界生物跨進來的聲音，那是夢魘打開槍保險的聲音。
他們可以感覺到你，報童正在靠近，你最好祈禱你不會成為明天頭條照片裡面的人。你就像是水中的誘餌，我的朋友，在喪鐘敲滿13下之前...你最好做好準備。現在，你是我們成員之一，這邊有一條很簡單的規則，一條支配你往後生活的規則。
保持清醒，不要睡著（Stay Awake. Don’t Rest Your Head.）
系統介紹與配件需求
這邊並不是介紹桌遊，而是介紹一個擁有很像是桌遊的TRPG系統，Don’t Rest Your Head。不要睡這系統是由Evil Hat這家公司推出的，這是我在偶然之間從桌遊雜誌（國外的）看到的，封面引起我的注意，後來我上網Google之後發現這系統挺合我胃口的，嫌疑、恐怖，然後結合一些超能力。而且系統也很簡單，所以下面我就會開始講解一下怎麼去使用這系統。
想玩這系統你需要準備不少6面骰，所有東西如下：
3 顆白骰，代表紀律(Discipline)
6 顆黑骰，代表耗竭(Exhaustion)
8 顆紫骰，代表瘋狂(Madness)
20顆紅骰，代表痛苦(Pain)
20枚左右的錢幣或者指示物，這些是用來代表「絕望」跟「希望」
可以的話，準備2個碗
每個玩家一張角色紙
鉛筆和一些空白紙
角色數值
所有玩家基本上基礎數值都一樣，一開始都擁有3點紀律，沒有永久瘋狂和耗竭點數，然後所有玩家都要分配反應點數，玩家擁有3點可以分配到戰鬥，或者逃跑，你可以選擇3戰鬥、2戰鬥1逃跑、1戰鬥2逃跑、3逃跑。這個當你失去理智，瘋狂的時候，你的本能反應，每一次發瘋就用掉一次反應，全部用完就會得到一個永久發瘋，詳細我往後在講。
紀律：□ □ □
永久瘋狂：
耗竭：
反應：
戰鬥-
逃跑-
耗竭天賦：
瘋狂天賦：
這是除了背景部份外，角色屬性部份，除了設定天賦外，可以很快就完成，耗竭天賦就是人類可以做得到的技能或技巧，但是你超越奧運選手程度的能力，像是你跑很快，可以跑得比世界紀錄還快，但你不能超越光速。要超越光速那是瘋狂天賦的部份，因此，耗竭天賦你可以選擇類似，攀爬任何看似無法攀爬的牆壁，擁有極強的跳躍力，可以瞬間心算超過20位數乘以20位數的數字，擁有異常精準度的槍法等等。
瘋狂天賦則就是超越人類的技能，這天賦就是把不可能變成可能，這邊範圍就很廣，基本上你要設定輕度強度，中等強度，和重度強度三個等級，詳細範例我會在後面介紹。
遭遇檢定
當進行有意義的遭遇時，GM將會要求玩家進行擲骰檢定。
檢定的時候，玩家和GM能骰的骰子數目，就叫做骰池(Dice Pool)，這兩者的骰池是分別兩個不同的骰池。GM方決定好此次檢定的難度後，就擺出一定數量的痛苦紅骰，簡單難度紅骰數量為2~4顆，中等難度為5~7顆，高難度為8~12顆。
每一名玩家最一開始都擁有3顆白骰，所以玩家一開始都可以骰3顆紀律骰白骰，玩家可以自願增加1顆耗竭黑骰，但不得因此超過6顆，或者最多6顆瘋狂紫骰。
然後雙方開始進行擲骰，骰子出現1~3則為成功，計算雙方的成功的骰子，擁有最多成功的那一方獲勝，如果雙方成功一樣多，那麼玩家方獲勝。舉例來說，玩家骰出1、4、3、6，GM骰出3、5、6、6，玩家擁有2個成功，GM擁有1個成功，所以玩家方贏得這次檢定。
如果這次的檢定的項目剛好符合角色的耗竭天賦，像是這次檢定是看能不能追到小偷，追擊的角色擁有跑很快的耗竭天賦，那麼玩家將可以宣告他要使用次要功能，或者是主要功能。
如果是使用次要功能，那麼他骰池有多少耗竭骰，那麼他的最低成功同等於他的耗竭骰數量。例如他骰出4、5、5、5、6，雖然沒有任何成功，但是這骰池裡面擁有2顆耗竭骰，那麼他的成攻數視為2。
如果是使用主要功能，那麼他必須選擇增加1顆骰耗竭骰到骰池內，然後他的成功數為「耗竭骰+骰後成功數」，一樣例如他骰出1、3、5、5、5、6，其中擁有3顆耗竭骰，那麼他骰出1跟3，成功數為2，加上耗竭骰數量3，所以總和成功數為5。
繼續回到檢定方面，如果檢定結果為GM方獲勝，那麼GM可以依照劇情對玩家進行兩種懲罰：
第一，增加此角色的耗竭，耗竭其實可以視為角色的疲勞，疲勞越多，角色走向累倒睡著的情況。
第二，砍掉角色的一個反應。
但是懲罰上，GM不能一次選擇兩種懲罰，必須選擇其中一個，而且要是出現耗竭領域勝利，GM不能選第一個，出現瘋狂領域勝利，GM不能選第二個懲罰。
至於上面講的什麼領域勝利，那個是在決定遭遇勝利之後，這系統還有另一項要判別的，就是領域勝利，這個我下面在解釋，
領域勝利
領域的勝利跟遭遇的勝利關係並不大，有時候你遭遇獲勝（像是打到敵人），但是領域這邊卻輸了，使得你的耗竭上升，這一點可以視為「你雖然打到敵人，但是你耗費太多體力」，你為了贏得戰鬥付出太多代價了。至於哪一個領域獲勝，則是一樣要回到剛剛檢定那邊，當你作完檢定之後，觀看雙方骰池裡面擁有最高骰數的骰子，假定是痛苦紅骰擁有一顆6，是所有骰池裡最高的數目，那麼就是痛苦領域獲勝。如果有數個骰子都一樣數字，那個就比第二高，以此類推，如果剛好都完全一樣，那麼擁有比較多骰子的那一類獲勝。如果出現非常極端的現像，所有數字一樣，骰子數量也一樣，那麼根據此原則：紀律勝過瘋狂，瘋狂勝過耗竭，耗竭勝過痛苦。
例子：
玩家方骰出：3、5、6（紀律），4、6（耗竭）
GM方骰出：2、3、5、6（痛苦）
紀律、耗竭和痛苦都骰出最高6，但是次高方面，紀律和痛苦都有比耗竭4高，於是紀律和痛苦兩者比第三高，此時剛好為3，那麼痛苦由於擁有比較多骰子，所以最後是痛苦領域獲勝。
接下來介紹各領域獲勝後產生的效果：
紀律獲勝：玩家可以降低1點耗竭，或者回復1點反應（戰鬥或逃跑）。
耗竭勝利：增加1點耗竭。
昏睡(Crashing)：如果因此玩家超過6點耗竭，角色昏睡過去，昏睡是個非常非常不好得情況，系統名稱都已經指明你不要睡著了，昏睡的角色將無法反抗，所以可能會被敵方捉走，被殺死，引來夢魘，或者更遭，成為夢魘本身。
昏睡的角色（或者自願睡著）可以回復所有反應點，將耗竭降到0，但必須睡眠至少24小時，而且醒來過後，他們只能骰1顆紀律骰，不能使用任何天賦，直到他們醒來的時間同等於他們睡著的時間。
瘋狂勝利：玩家必須使用掉他其中一個反應，然後根據使用的反應（戰鬥或逃跑）描述。
精神崩潰（Snapping）：當角色已經沒有任何反應，而瘋狂領域再度勝利，那麼角色就精神崩潰，有點類似COC臨時發瘋這樣，你的角色根據你瘋狂天賦所設定的反應去描述。接下來此角色的其中一顆紀律骰變成永久瘋狂骰（紫骰）。
屈服（Succumbing）：如果角色所有紀律骰都被永久瘋狂骰取代，那麼角色就是屈服於瘋狂城（Mad City）的魔力，成為新的夢魘。此角色直接變成敵方的NPC，遭遇他們的痛苦骰難度為當時角色的骰池數量。
痛苦勝利：GM得到1點絕望。
絕望與希望
絕望是每次痛苦領域勝利，GM所得到的指示物，這個是會慢慢累積的東西，GM可以決定任何時候使用，這次GM製造緊張氣氛的好工具，絕望可以帶來：
1.當進行檢定時，GM可以耗費1點絕望加入1顆6的骰子到任何一種骰子，像是加入一顆結果為6的瘋狂骰，或者是一顆結果為6的耗竭骰，這個可以改變領域勝利，GM可以花費任意數量的絕望去改變。
2.當進行檢定時，GM可以耗費1點絕望移除骰池內任何一顆6的骰子。
當GM使用絕望改變骰池結果，有幾個限制：
第一，不能增加玩家沒骰的種類，例如玩家沒有骰瘋狂骰，GM不能使用絕望來增加一顆結果為6的瘋狂骰。
第二，GM如果使用絕望使得痛苦領域獲勝，那麼GM並不會因此獲得絕望。
希望，當GM使用絕望的時候，玩家方就獲得1點希望，這個是玩家全體共永的資源，他們可以決定去使用希望達成以下效果：
1.如果角色並沒有遭遇任何衝突或作任何檢定，且GM同意目前可以休息，那麼他可以耗費1點希望來降低1點耗竭。
2.回復1點反應（戰鬥或逃跑）。
3.耗費「5-目前紀律」的希望，將1顆永久瘋狂骰變回到紀律骰。
4.當進行檢定或衝突，玩家可以耗費1點希望來增加一顆結果為1的紀律骰到骰池內，也就是增加1個成功，玩家可以耗費任意數量的希望去增加紀律骰。
5.用掉的希望就不見了，唯一獲得希望的方法就是GM使用絕望後變成的希望。
協助
當進行檢定的時候，其他角色可以進行協助，GM要判別那一個是主要的玩家，只有主要玩家才能骰耗竭跟瘋狂骰，其他協助的玩家只能骰他的紀律骰，骰完之後計算主要玩家和協助玩家總和成功數，決定遭遇勝利與否。另外，不管遭遇結果與否，所有協助的角色都要承受領域帶來的結果。
瘋狂天賦範例
（待補上）
完整角色紙 和 背景設定問題
（待補上）
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